Pilates MAT

Descubre tu cuerpo en movimiento: fuerza, control y conexión con los principios de Pilates.

50 min

65.000 pesos colombianos

309 - Estudio de Yoga y Barre

Descripción del servicio

Sumérgete en una experiencia transformadora que te conecta con tu cuerpo y mente a través del movimiento consciente. En esta nueva clase de Pilates Mat trabajaremos exclusivamente con tu cuerpo aplicando los principios fundamentales de Pilates: control, concentración, precisión, respiración, fluidez y centralización. Sin necesidad de equipos adicionales descubrirás cómo tu cuerpo puede ser tu mejor herramienta para alcanzar fuerza, flexibilidad y equilibrio.

Próximas sesiones

Política de cancelación

Puedes cancelar o reprogramar 8 horas antes de iniciar la clase ingresando a tu cuenta de miembro de Santa Ana Pilates (https://www.santaanapilates.co/).

Detalles del contacto

Edificio CONEX, Chía, Cundinamarca, Colombia
+573102048394
santaanapilates@gmail.com