SANTA ANA PILATES

Breathe it all in and love it all out

NUESTRA METODOLOGÍA

Nuestra historia

Nuestro estudio está integrado por personas que se han dedicado a transmitir un mensaje de consciencia y salud. Desde 2016 somos un Centro de pilates certificado en la Sabana de Bogotá. Queremos compartir la creencia de que la vida debe vivirse con alegría, con gratitud y con enfoque en el aquí y ahora. Esta creencia guía nuestra enseñanza, la cual se enfoca en ayudar a que los alumnos se conecten con ellos mismos y su entorno.

 

LOS CURSOS QUE OFRECEMOS

Ven a pasar un tiempo con nosotros

Estudio-50.jpg

PILATES PERSONALIZADO

Tendrás la oportunidad de recibir tu clase de forma personalizada, atendiendo a cada detalle de tus necesidades. La instructora escogerá los ejercicios que más se acomoden a tus objetivos, usando el equipo Reformer, la silla EXXO, o algunas de las variaciones que se pueden lograr con los props. La pasarás muy bien!

IMG_5053_edited.jpg

BARRE

Combinando principios de Pilates con la fluidez del Vinyasa yoga, esta clase es funcional, divertida y te ayuda a fortalecer mente-cuerpo. Cada ejercicio se ejecuta con tu propio peso corporal, ejercicios isométricos y muchas repeticiones de movimientos aislados para trabajar cuerpo completo.

Estudio-80.jpg

PILATES REFORMER

El estudio cuenta con cinco máquinas Reformer, equipadas cada una con su unidad de pared. Esta combinación hará que cada clase sea diferente y puedas trabajar zonas de tu cuerpo alternadamente durante el mes. La dinámica de la clase se centra en el control y la precisión a través de distintos ejercicios que se adaptan a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.

IMG_5546_edited.jpg

Online PILATES MAT

Ofrecemos clases Online de PILATES MAT. Podrás unirte usando tu teléfono celular o tu laptop para continuar con la rutina desde casa. Con ejercicios variados cada día de la semana, trabajarás flexibilidad, mejora de la postura y tonificarás tus músculos. Podrás adquirir clases individuales, o ilimitadas por semana.

CONOCE A NUESTRO EQUIPO

Instructores Certificados

Estudio-105.jpg

ILSE

Pilates y BARRE

Estudio-64.jpg

ALEJANDRA

Pilates

LAURA_edited_edited.jpg

LAURA

Pilates y BARRE

"Cuida tu cuerpo y su alineación".

Ilse

CONTÁCTENOS

Edificio CONEX, oficina 308, Chía

+573102048394

¡Gracias por tu mensaje!